Открыт набор в он-лайн группу психологической поддержки для людей,входящих в группу риска (пожилые, люди с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом, медицинские работники) или находящихся в вынужденной изоляции.

 В ситуации, когда вирус угрожает здоровью, очень трудно сохранять спокойствие и трезвый ум. Рушится привычная картина мира, когда отменяются расписания, встречи, работа, путешествия. На этом фоне стресс нарастает и становится невыносимым. Ситуацию усугубляет вынужденная изоляция карантина и повышенных мер безопасности. Множество людей,находящихся в группе риска, пожилых,медицинских работников, людей, имеющих хронические заболевания или сниженный иммунитет, оказываются в сложной ситуации. Плохо,когда человек остается один на один со своими переживаниями.

Меня как кризисного психолога пригласили на телеканал Россия 24 Кубань дать советы,как справиться со стрессом,переживаемым россиянами. Я рассказала,но поняла, что советы полезны в том, как себя вести, что делать и не делать с точки зрения гигиены и профилактики. Что касается психологического состояния, которое определяет иммунитет человека и его устойчивость к вирусам, то не все так просто. Здесь требуется поддержка психолога, освобождение через проживание, профессиональная помощь в преодолении стресса.

В мире аналитические психологи уже работают в рамках благотворительного проекта психологической помощи «Сад сердца и души 2020» , проводят лекции, консультации и групповую работу по Интернету.

Множество людей нуждаются сейчас в психологической поддержке. И наш Центр будет оказывать ее дистанционно и благотворительно. Специалист по травме будет работать по Интернет-связи с группой. Мы будем обсуждать волнующие темы, осознавать мысли и чувства,возникающие в ответ на новости, фантазировать, рисовать, вырабатывать свои способы совладания со стрессом. Мы будем опираться на методы и опыт кризисной терапии.

Зачем люди идут в группу поддержки обычно? Понимание – вот зачем приходят люди в группу психологической поддержки. А еще для того, чтобы набраться сил. Выстоять в борьбе против страха, тяжелого недуга или горя, которое неожиданно выбило из привычного течения жизни. Поддержка и сочувствие помогают справиться с своими бьющими через край эмоциями, обрести надежду. Очень важно и обретение чувства локтя. Ты больше не останешься один на один со своей проблемой. Мы с тобой, а ты с нами. Вместе мы та сила, которая справится с любой жизненной неурядицей. Есть отличные методики и приемы, благодаря которым люди учатся владеть овладевать своими эмоциями. Обучение тоже одна из приоритетных задач в работе групп психологической поддержки.Группа поддержки является местом, где соблюдается конфиденциальность, где каждый может выразить свои эмоции без опасения, что он будет раскритикован или не понят. Это место, где тебя всегда выслушают, постараются понять и отнесутся с уважением.  

Если вы хотите получить профессиональную помощь от кризисных психологов, то зарегистрируйтесь на этом сайте в группу

Ведущие:

Чумакова Анжелика — клинический психолог, специалист по травме, гештальт-терапевт, мастер НЛП, практический психолог с 26-летним стажем работы.

Елена Ковтун  психолог-практик, юнгианский аналитик.
Специалист по работе на телефоне экстренной психологической помощи с 16 летним стажем

Ирина Карасева — социальный психолог. Специалист по экстренной психологической помощи и консультированию.Опыт работы на телефоне экстренной психологической помощи 15 лет

Дата и время встречи: группа состоится при наборе 10 участников, день и время встречи согласовывается с участниками группы

Продолжительность встречи: 1 час

Скайп: shah-2006mail.ru

Чтобы зарегистрироваться,напишите свои ФИО и возраст. Информация для внутреннего использования, для психолога, формирующего группу.

Регистрация и ответы на вопросы по телефону/ватцап 8(918)455-09-28 с 10 до 17 часов