Разрабатывая программы помощи в сохранении ментального здоровья, я ищу и анализирую мнения научного сообщества о последствиях пандемии и изоляции. Встретила интересное исследование Федосенко Е.В. , которое подтверждает на материале опросов мои выводы об угрозе пост-травматических последствий для общества. Если учесть, что на фоне пандемии и изоляции развился еще и экономический кризис, который будет продолжаться, то … Продолжить чтение Жизнь после карантина!

Охрана психического здоровья людей во время пандемии COVID-19 Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш призвал правительства стран мира увеличить финансирование служб психологической помощи, чтобы помочь людям справиться с последствиями стресса, вызванного пандемией коронавируса COVID-19: «Услуги в области психического здоровья — неотъемлемая часть правительственных мер реагирования на COVID-19. Психическое здоровье лежит в основе человеческой природы. Оно позволяет … Продолжить чтение Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш призвал правительства инвестировать в психологическое здоровье граждан в эпоху Коронавируса

В период, когда выйти из дома можно только в магазин или аптеку, ну или же по неотложным делам, все больше людей начинают испытывать сначала чувство одиночества, а затем и депрессию. Об этом говорят психологи, это показывают и новые услуги, которые появились на портале «Авито». Так, в Краснодаре можно «купить» друга. Правда, с почасовой оплатой. Ценник … Продолжить чтение Дружба за деньги. Способ быстро заработать или избавиться от одиночества во время карантина?

16 мая в "Центре повышения качества жизни" прошел вебинар с элементами тренинга, который провела клинический психолог Чумакова Анжелика. Сегодня в ситуации с коронавирусной  пандемией и экономическим кризисом люди оказались в состоянии психологической травмы.Такая травма-кризис имеет свой цикл протекания и свои законы исхода. На сегодняшний день разные люди проживают разные стадии кризисных переживаний. Одни все еще … Продолжить чтение Прошел бесплатный вебинар «Депрессия самоизоляции — что делать?»

 Клинические психологи "Центра повышения качества жизни" приглашают на бесплатный вебинар  "ПОСТКАРАНТИННАЯ ДЕПРЕССИЯ: ВЫХОД ЕСТЬ!" 30 мая 2020г. в 11 часов В случае с коронавирусной  пандемией и экономическим кризисом люди оказались в ситуации психологической травмы.Такая травма-кризис имеет свой цикл протекания и свои законы исхода. На сегодняшний день разные люди проживают разные стадии кризисных переживаний. Одни все … Продолжить чтение Клинические психологи «Центра повышения качества жизни» приглашают на бесплатный вебинар  «ПОСТКАРАНТИННАЯ ДЕПРЕССИЯ: ВЫХОД ЕСТЬ!»

«Как выжить в кризис!» Сегодня этот вопрос каждый осознанно или нет, задает себе ежедневно. В связи с коронавирусом экономики «сошли с ума», скачет курс валют, на нефтяном рынке провалы… Его задают и предприниматели, и домохозяйки на кухне, и специалисты, и пенсионеры, и студенты. Как то принято во времена экономических сложностей искать ответы на вопрос выживания … Продолжить чтение Вебинар «Как выжить в кризис? Психотехнология совладания для предпринимателей, собственников и руководителей»

АНО «Центр повышения качества жизни» 7 мая организовал бесплатный вебинар  с элементами тренинга бизнес-психолога Чумаковой Анжелики для предпринимателей, собственников бизнеса и руководителей. Мы как психологи, как мастера душевного здоровья, понимает, что каждый предприниматель и собственник прежде всего  ЧЕЛОВЕК! У него есть чувства, мысли,труды, семья. Сейчас эти люди переживают сильнейший стресс и нуждаются в психологической поддержке. Пандемия и экономический кризис … Продолжить чтение Состоялся вебинар «Как выжить в кризис» для предпринимателей, собственников бизнеса и руководителей

"ДЕПРЕССИЯ – ЭТО ЗАМОРОЖЕННЫЙ СТРАХ"  Зигмунд Фрейд Депрессия – аффективное расстройство, сопровождающееся стойким подавленным настроением, негативным мышлением и замедлением движений.Примерно в 90% случаев причиной развития аффективного расстройства становится острая психологическая травма или хронический стресс.  Еще до пандемии коронавируса Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сравнивала депрессию с эпидемией, охватившей все человечество: депрессия уже вышла на первое место … Продолжить чтение Вебинар «Депрессия самоизоляции — что делать?»

Тревога — отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание отрицательных событий, трудноопределимые предчувствия. Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. С точки зрения психологии считается отрицательно окрашенным эмоциональным процессом Паника, панический страх — это внезапное чувство страха, которое настолько сильно, что подавляет логическое мышление, заменяя его подавляющим чувством тревоги и сильного возбуждения, схожего с … Продолжить чтение Что важно знать о своей тревоге и страхе в период стресса и кризиса!?